Stephanie Molenaar

De ‘mollendagen’ maken je moe. Opstaan terwijl het nog donker is, nog werken terwijl het donker wordt. De lichturen die nog over zijn, bestaan dan ook nog uit grauwe grijzigheid. Niet voor niets is kerst ooit ‘uitgevonden’: het vieren van de laatste dag ‘donker’ en het uitnodigen van de start van de dagen met weer meer licht. Lichtjesfeest.

Veel mensen krijgen ergens in november-december last van ‘the blues’. De fijne zomer ligt achter ons, het duurt nog wel even eer die maanden weer voor de deur staan. Pak daar nog de typische seizoensdrukte bij en voila: menigeen is móe!

Juist ouders nog een beetje meer. Dat is niet zo gek, want de luxe van ‘alles in je eigen tempo doen’ of rustige weekeinden is er amper. Net als in je eigen ritme slapen, want als jij nu toevallig wat meer slaap nodig hebt, zal je kleintje er niet langer om in bed blijven
liggen.

Daarom dit boekje: want wat is een fijner cadeautje dan wat meer rust? Vanuit rust ontstaat blijheid, goed in je vel zitten, gezond blijven en een fijne interactie. Precies die dingen die we voor elkaar wensen bij de start van een nieuw jaar, maar waarbij het vaak bij een wens blijft (de ander mag het doen ;-) Ik geef je graag gezondheid en geluk, in ieder geval de beste kansen daarop.